Curs Online Daoyin – Qigong “Secventa pentru santatea Stomacului, Splinei si Pancreasului (2)”

Durata: 3h si 53 minute
*ai acces permanent pe platforma Vimeo la toate lectiile continute in acest curs online.
 

Medicina Traditionala Chineza asociaza Splina, Stomacul si Pancreasul elementului Pamant, conform teoriei celor cinci elemente.

Splina si Pancreasul sunt vazute in Medicina Traditionala Chineza ca fiind interconectate, din acest motiv vom mentiona doar Splina intelegand prin aceasta ansamblul Splina-Pancreas.
 

Meridianele Stomac si Splina sunt doua dintre cele 12 meridiane principale ale corpului, care:

• au cea mai mare cantitate de energie
• sunt responsabile de extragerea esentei vitale din alimente (energia nutritiva)
• optimizeaza procesele de digestie si absorbtie
• contribuie la refacerea si mentinerea echilibrului metabolic
• asigura structura armonioasa si greutatea normala a  corpului

Asadar, pentru un corp sanatos, armonios, puternic, Medicina Traditionala Chineza recomanda sa acordam o mare atentie starii de sanatate a Stomacului si Splinei, in primul rand prin exercitii care sa stimuleze buna functionare a acestora.
 

Intr-un alt plan, Stomacul si Splina fiind organe ale elementului Pamant sunt in legatura cu bunastarea, stabilitatea, armonia in familie si relatii.
 

Exercitiile din aceasta secventa cuprind pe langa miscari accesibile oricui si cateva  automasaje, care pot fi folosite oricand, chiar si dupa servirea mesei, pentru o buna digestie si asimilare a alimentelor.