Curs Online Daoyin – Qigong “Secventa pentru santatea Inimii si a Intestinului Subtire (2)”
![Curs Online Daoyin – Qigong “Secventa pentru santatea Inimii si a Intestinului Subtire (2)” [1]](https://gomagcdn.ro/domains2/artasiafashion.ro/files/product/original/curs-online-daoyin-qigong-secventa-pentru-santatea-inimii-si-a-intestinului-subtire-2-062931.jpg "Curs Online Daoyin – Qigong “Secventa pentru santatea Inimii si a Intestinului Subtire (2)” [1]")
Din continut:
- despre secventa pentru sanatatea Inimii si a Intestinului Subtire (2)
- miscari de incalzire pentru articulatii si coloana vertebrala
- predarea in detaliu a celor 8 miscari
- exersarea individuala a fiecareia dintre cele 8 miscari
- prezentarea punctelor din Medicina Traditionala Chineza activate de aceasta secventa
- exersarea secventei complete
- Descriere
*ai acces permanent pe platforma Vimeo la toate lectiile continute in acest curs online
Inima este cel mai important organ al corpului, asociat cu viata insasi!
Stiinta moderna considera ca cea mai buna metoda de prevenire a problemelor cardiovasculare este un stil de viata sanatos, care sa includa obligatoriu exercitiul fizic.
Secventa de miscare pe care v-o propunem se adreseaza in principal imbunatatirii si mentinerii sanatatii sistemului cardiovascular dar vizeaza si buna functionare a intestinului subtire considerat in Medicina Traditionala Chineza organul pereche al inimii.
Inima si Intestinul Subtire sunt organe interne in polaritate Yin-Yang (Inima-Yin, Intestinul Subtire-Yang), ambele in legatura cu elementul Foc, iar starea de sanatate a unuia reflecta si influenteaza starea de sanatate a celuilalt.
Legatura cu elementul Foc inseamna si activarea unor calitati corespunzatoare acestuia cum ar fi initiativa, curaj, hotarare, entuziasm, bucurie, multumire, care ne pot ajuta considerabil in actiunile si relatiile vietii noastre.
